Entre les reniflements réguliers, du mucus qui se répand partout et les mouchoirs qui s’accumulent, la vie quotidienne devient difficile avec un nez qui coule. Ce symptôme qui peut toucher n’importe quelle personne à un moment ou à un autre se traduit par un écoulement nasal de liquide transparent qui met mal à l’aise. Si vous êtes confronté à ce problème de santé bénigne, découvrez dans les paragraphes suivants les traitements possibles pour soulager votre nez qui coule d’un liquide transparent.
Pourquoi votre nez coule-t-il d’un liquide transparent ?
L’écoulement nasal clair est un symptôme qui peut être causé par plusieurs facteurs. Généralement, cette production excessive de mucus par les muqueuses nasales est une réponse de l’organisme à une irritation ou à une infection. Par exemple, le rhume et la grippe sont des infections virales qui entraînent une inflammation des voies respiratoires. Clair au début, le mucus devient dans ces cas plus épais et coloré si une infection bactérienne se développe par la suite.
En outre, les allergies sont une autre cause fréquente d’un nez qui coule. Lorsque vous êtes exposé à des allergènes comme le pollen ou les poils d’animaux, votre corps libère de l’histamine qui provoque une inflammation et une production excessive de mucus transparents. D’autres facteurs sont également susceptibles d’entraîner ce problème de santé comme :
- l’air sec ;
- l’exposition à la fumée de tabac ;
- des médicaments tels que l’aspirine ;
- le stress.
Selon les causes de votre nez qui coule, d’autres symptômes comme des éternuements, une congestion nasale, des démangeaisons oculaires et un mal de gorge peuvent accompagner ce phénomène. Dans certains cas, si l’écoulement persiste au-delà de 2 semaines ou s’accompagne de douleurs faciales, de fièvre ou d’un changement de couleur du mucus, il est recommandé de consulter un professionnel de santé, car il s’agirait d’une infection bactérienne ou d’une sinusite.
Quels sont les traitements médicamenteux contre un écoulement nasal clair ?
Le traitement proprement dit d’un nez qui coule un liquide transparent repose sur la guérison de la maladie sous-jacente. De même, si le symptôme n’est pas dû à un problème de santé spécifique, mais plutôt à des facteurs extérieurs (air sec, fumée de tabac, poussière…), il existe aussi des médicaments qui permettent de le soulager.
Ainsi, en cas d’allergies, les antihistaminiques comme la loratadine et la cétirizine permettent de réduire les symptômes en bloquant l’action de l’histamine. De plus, les décongestionnants diminuent l’inflammation des muqueuses nasales et aident à soulager le nez qui coule. Ces médicaments sont disponibles sous forme de sprays nasaux ou de comprimés, mais il ne faut pas les utiliser pendant plus de quelques jours consécutifs afin d’éviter un effet rebond. Enfin, si vous avez des maux de tête ou de la fièvre associés au rhume, des analgésiques comme le paracétamol seront utiles pour vous soulager.
Quels remèdes naturels pour soulager votre nez qui coule un liquide transparent ?
En plus des traitements médicamenteux, plusieurs remèdes de grand-mère peuvent soulager votre nez qui coule d’un liquide transparent :
- le mélange du citron et du miel : le miel est reconnu pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires tandis que le citron, riche en vitamine C, renforce le système immunitaire ;
- l’inhalation de vapeur : la vapeur d’eau chaude peut apaiser les voies respiratoires et réduire l’écoulement nasal. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus pour un effet supplémentaire ;
- l’hydratation : boire beaucoup d’eau, de tisanes (thym, cannelle, menthe) ou de bouillons permet de fluidifier le mucus et de faciliter son évacuation.
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