En 2025, les boosters de pré-entrainement occupent une place déterminante dans le programme d’exercices des sportifs. Ils leur permettent de booster leurs capacités physiques et d’atteindre leurs résultats en un…
Éléa Montrose
Éléa Montrose
Éléa explore l'univers du bien-être et de la beauté avec douceur et authenticité. Ses conseils sont des bulles de fraîcheur au quotidien.
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Recettes
Magret de canard : cette sauce secrète le rend encore plus savoureux !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseAvec sa chair tendre et sa peau croustillante, le magret de canard est un plat qui ravit les papilles de tout le monde. Mais connaissez-vous le secret qui transforme ce…
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Recettes
Baba au rhum à l’ancienne : voici la recette authentique qui fait l’unanimité !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseEn matière de cuisine, l’automne est la période où on a le plus besoin de se réchauffer le cœur avec des desserts gourmands. Parmi les plus classiques, le baba au…
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Recettes
Pain de poisson : cette recette à préparer la veille est un vrai succès !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseVous cherchez une idée originale et savoureuse pour votre prochain repas entre amis ou en famille ? Et si vous pensiez au pain de poisson ? Ce plat à la…
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Recettes
Patate douce au four : cette recette rapide et ultra facile va vous régaler !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseVous êtes à la recherche d’un accompagnement original autre que la traditionnelle pomme de terre ? Ne cherchez plus, la patate douce au four est la solution idéale ! Avec…
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Santé
Bronchite asthmatiforme : ce traitement naturel puissant agit en quelques jours !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseLa bronchite asthmatiforme est une affection respiratoire éprouvante qu’endurent de nombreuses personnes à travers le monde. C’est un trouble qui combine les symptômes de la bronchite et de l’asthme, rendant…
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Santé
Test de grossesse sanguin : à quel moment le faire pour un résultat 100 % fiable ?
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseLorsqu’on est activement à la recherche d’un enfant, la confirmation d’une grossesse est une étape empreinte d’émotions et d’interrogations. Parmi les différentes méthodes disponibles, le test sanguin se distingue par…
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Santé
Combien de temps dure une sciatique ? Voici ce que les médecins ne disent pas !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseAvec sa douleur irradiant le long de la jambe, la sciatique est une épreuve que beaucoup redoutent. Elle se traduit principalement par une douleur fulgurante qui peut transformer votre quotidien…
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Beauté
Coupe de cheveux mi-long, dégradé et effilé avec frange à 60 ans : ces styles vous subliment !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseLe cap des 60 ans est une étape magnifique de la vie. C’est une période où l’on s’affirme, où l’on ose davantage et où l’on prend soin de soi avec…
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Beauté
Coupe de cheveux dégradé, effilé et mi- court pour femme : ces tendances font fureur en 2025 !
par Éléa Montrosepar Éléa MontroseLes années 2020 marquent un tournant audacieux dans l’univers de la coiffure féminine en France. Fini les longueurs uniformes et les coupes strictes ! La tendance est désormais au mouvement,…